Ang check-up sa puso ay isang medikal na pagsusuri o evaluasyon na layuning masuri ang pangkalahatang kalusugan ng puso at sistema ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay maaaring isagawa para sa preventive care, pangangasiwa ng mga kondisyon sa puso, o upang tuklasin ang mga sintomas ng mga sakit sa puso.
Mga pangunahing bahagi ng isang Check-up sa Puso
Blood Pressure Measurement (Pagtaya ng Presyon ng Dugo)
Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng panganib sa puso. Ang blood pressure measurement ay isang pangunahing bahagi ng check-up sa puso upang masukat ang presyon ng dugo.
Electrocardiogram (ECG o EKG)
Ang ECG ay isang pagsusuri na nagbibigay ng grapikal na representasyon ng elektrikal na aktibidad ng puso. Ito ay ginagamit upang suriin ang ritmo at galaw ng puso. Ang ECG ay maaaring isagawa sa pahinga o habang ikaw ay nag-eexercise (stress test).
Blood Tests (Pagsusuri ng Dugo)
Ang ilang mga blood tests ay maaaring gawin para masuri ang mga antas ng kolesterol, triglycerides, blood sugar, at iba pang marker ng kalusugan ng puso. Ang mga resulta ng mga blood tests ay maaaring magbigay ng impormasyon ukol sa iyong cardiovascular health.
Chest X-ray (X-ray sa Dibdib)
Ang chest X-ray ay maaaring gawin upang tingnan ang anyo at kalagayan ng iyong puso, mga ugat, at baga. Ito ay maaaring magbigay ng impormasyon ukol sa posibleng problema tulad ng paglaki ng puso o iba pang mga kondisyon.
Echocardiogram
Ang echocardiogram ay isang pagsusuri na gumagamit ng ultrasound upang tingnan ang galaw ng puso at struktura nito. Ito ay maaaring gamitin upang suriin ang pag-andar ng puso, kasama na ang pag-ikot ng mga paboritong bahagi nito.
Stress Test
Ang stress test o exercise test ay isang pagsusuri kung saan ikaw ay pinapag-exercise habang sinusuri ang iyong puso sa pamamagitan ng ECG. Ito ay ginagamit upang suriin kung paano nagre-respond ang iyong puso sa pisikal na aktibidad.
Holter Monitoring
Ang Holter monitor ay isang portable na aparato na nagre-record ng ECG sa loob ng 24 oras habang ikaw ay nagtatrabaho o kahit na natutulog. Ito ay ginagamit upang tuklasin ang mga irregular na ritmo ng puso na maaaring hindi makita sa isang regular na ECG.
Ang mga nabanggit na pagsusuri ay maaaring isagawa batay sa pangangailangan at kalagayan ng bawat pasyente. Mahalaga ang check-up sa puso para sa pangangalaga ng pangkalahatang kalusugan at upang maagapan ang mga posibleng problema sa cardiovascular system.
Magkano ang Check up sa Puso sa Pilipinas?
Ang presyo ng pag check up sa Puso sa Pilipinas ay depende sa mga packages na ibinibigay. Sa kumpletong mga tests ay pwedeng umabot ito ng Php 30,000 pero para sa specific na packages ay pwedeng mas mura naman ito at nasa less than Php 5,000. Ang doktor ang pwedeng mag advise kung aling package ang pinakamaganda sa pasyente.
Para sa specific check up sa puso Php 4,500 pesos
-2D Echocardiogram with Doppler
-Chest X-ray (PA-LAT)
Para sa 2D echo na me kasamang blood analysis ay nasa Php 4,950 pesos
-Complete Blood Count
-Routine Urinalysis
-Electrocardiogram
-2D Echocardiogram with Doppler
-Chest X-ray (PA-LAT)
Para sa complete test package meron ang Philippine heart center ng mga check up cost na nasa baba.
| Package Rate | 24 Hours | 48 Hours | ||
| Male | Female | Male | Female | |
| Single Occupancy | P30,500.00 | P31,500.00 | P35,900.00 | P36,900.00 |
| Double Occupancy | P29,500.00 | P30,500.00 | P34,900.00 | P35,900.00 |
-Complete Blood Count
-Erythrocyte Sedimentation Rate
-Blood Chemistry
-Fasting Blood Sugar
-HbA1c
-Lipid Profile
-Total Serum Cholesterol
-Serum Triglycerides
-Serum HDL Cholesterol
-Serum LDL Cholesterol
-Serum Creatinine
-Serum Uric Acid
-Serum Glutamic Pyruvic Transaminase
-Blood Typing
-Routine Urinalysis
-Routine Stool Examination
-PSA (Male)
-Pap’s Smear (Female)
-Breast Ultrasound (Female)
-Chest X-Ray (PA and Lateral)
-Whole Abdomen Ultrasound
-Electrocardiogram
-Stress Test (with Exercise Program)
-2-D Echocardiogram Doppler
Source: Philippine Heart Center
Mga Hospital para sa Check up sa Puso
Sa Pilipinas, maraming ospital at medical center ang nagbibigay ng serbisyong check-up sa puso at iba’t ibang mga cardiovascular procedures. Narito ang ilang mga kilalang ospital sa Metro Manila at ilang probinsya:
Philippine Heart Center – Lokasyon: East Avenue, Quezon City
St. Luke’s Medical Center – Lokasyon: BGC Taguig City at Quezon City
Makati Medical Center – Lokasyon: 2 Amorsolo Street, Legazpi Village, Makati City
The Medical City – Lokasyon: Ortigas Avenue, Pasig City
Asian Hospital and Medical Center – Lokasyon: 2205 Civic Drive, Filinvest Corporate City, Alabang, Muntinlupa City
Manila Doctors Hospital – Lokasyon: 667 United Nations Avenue, Ermita, Maynila
Cardinal Santos Medical Center – Lokasyon: 10 Wilson Street, Greenhills West, San Juan City
Makati Cardiovascular Center – Lokasyon: 8471 Kalayaan Avenue, Poblacion, Makati City
Lung Center of the Philippines – Lokasyon: Quezon Avenue, Quezon City
Veterans Memorial Medical Center – Lokasyon: North Avenue, Diliman, Quezon City
Ito ay ilan lamang sa mga ospital na nagbibigay ng serbisyong pang-check up sa puso. Mahalaga na makipag-ugnayan sa kanilang opisina o website para sa mga detalye ukol sa kanilang mga serbisyo, mga doktor, at mga prosedurang inaalok.
Maaring sakit na makita sa Check up sa Puso
Sa isang check-up sa puso, maaaring makita o matuklasan ang iba’t ibang mga sakit o kondisyon na may kinalaman sa cardiovascular system. Narito ang ilang posibleng sakit na maaaring makita sa pagsusuri o pagsasanay sa puso.
Hypertension (High Blood Pressure)
Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring maging senyales ng hypertension, na maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon tulad ng stroke, heart attack, at iba pang cardiovascular diseases.
Coronary Artery Disease (CAD)
Ang CAD ay isang kondisyon kung saan ang mga arteries na nagdadala ng dugo papunta sa puso ay maaaring magkaruon ng mga buildup ng plaka, na maaaring humantong sa panganib ng heart attack.
Heart Failure
Ang heart failure ay ang kondisyon kung saan ang puso ay hindi na nakakapag-pump ng sapat na dugo upang ma-meet ang pangangailangan ng katawan. Ito ay maaaring maging resulta ng iba’t ibang mga sakit sa puso.
Arrhythmias (Irregular Heartbeat)
Ang mga pagbabago sa regular na ritmo ng puso o ang mga irregular na heartbeat ay maaaring maging senyales ng arrhythmias, na maaaring magdulot ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo.
Valvular Heart Disease
Ang sakit sa mga heart valve, tulad ng stenosis o regurgitation, ay maaaring maging sanhi ng hindi maayos na pag-andar ng puso.
Cardiomyopathy
Ang cardiomyopathy ay isang kondisyon kung saan ang puso ay hindi na nagtatrabaho nang maayos. Ito ay maaaring maging sanhi ng iba’t ibang mga dahilan tulad ng diabetes, hypertension, o genetic na mga isyu.
Peripheral Artery Disease (PAD)
Ang PAD ay isang kondisyon kung saan ang dugo ay hindi makadaloy ng maayos sa mga arteries ng katawan, na maaaring magdulot ng problema sa pagsunod sa iba’t ibang bahagi ng katawan.
Aneurysm
Ang aneurysm ay isang paglaki o pag-abot ng balat sa isang artery, na maaaring magkaruon ng panganib ng pagputok at pagsanhi ng malubhang panganib sa buhay.
Congenital Heart Defects
Ang mga paminsang problema sa puso na likas na taglay ng isang tao mula sa kanyang pagsilang ay maaaring makita sa pagsusuri sa puso.
Infection sa Puso
Ang endocarditis ay isang impeksyon sa inner lining ng puso, at ito ay maaaring makita sa pagsusuri.
Ang mga nabanggit na kondisyon ay maaaring maging dahilan para sa iba’t ibang mga pagsusuri at diagnostic tests sa isang check-up sa puso. Mahalaga ang regular na check-up para sa maagap na pagtuklas at pangangalaga ng mga kondisyon na maaaring makaapekto sa kalusugan ng puso.
FAQS – Paano maiwasan ang Atake sa Puso
Ang ilang hakbang ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa atake sa puso. Narito ang ilang mga general na gabay
Maging Aktibo
Mag-ehersisyo nang regular. Ang regular na pisikal na aktibidad ay makakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo, pagpapababa ng cholesterol levels, at pagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan ng puso.
Kumain ng Malusog
Piliin ang mga pagkain na mataas sa fibra, mababa sa asin, at mayaman sa prutas, gulay, butil, at mga healthy fats tulad ng omega-3 fatty acids.
Iwasan ang Paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit sa puso. Ang pag-quit sa paninigarilyo ay maaaring makatulong sa pagbawas ng panganib ng atake sa puso.
Limitahan ang Pag-inom ng Alak
Kung umiinom ng alak, gawin ito ng may kahusayan at limitahan ang pagkonsumo. Ang sobrang pag-inom ng alak ay maaaring magdulot ng mataas na presyon ng dugo at iba pang mga problema sa puso.
Manatili sa Malusog na Timbang
Ang pag-maintain ng malusog na timbang ay makakatulong sa pagkontrol ng mga factor ng panganib tulad ng diabetes, hypertension, at mataas na cholesterol.
Regular na Medical Check-ups
Magpatingin sa doktor nang regular para sa check-up ng kalusugan. Ang regular na check-up ay maaaring makatulong sa maagap na pagtuklas ng mga problema sa kalusugan ng puso.
Pamahalaan ang Stress
Iwasan ang labis na stress at subukan ang mga pamamaraan tulad ng relaxation techniques o meditation upang mapababa ang stress levels.
Tumigil sa Paggamit ng Droga
Iwasan ang paggamit ng ilegal na droga, tulad ng methamphetamine o cocaine, na maaaring magdulot ng panganib sa puso.
Pamahalaan ang Underlying Health Conditions
Kung mayroong underlying health conditions tulad ng diabetes, hypertension, o iba pang mga sakit, siguruhing maayos na na-manage ang mga ito sa tulong ng doktor.
Pagtulog ng Sapat
Ang pagkakaroon ng sapat na oras ng pagtulog ay mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan at maaaring makatulong sa pag-iwas sa mga factor ng panganib sa puso.
Ang mga nabanggit na hakbang ay bahagi ng pangkalahatang malusog na pamumuhay na maaaring makatulong sa pag-iwas sa atake sa puso. Ngunit, mahalaga ring kumonsulta sa doktor upang makakuha ng personal na payo at rekomendasyon base sa iyong kalagayan sa kalusugan.
8 thoughts on “Magkano ang Check up sa Puso”